Uma alimentação equilibrada, com mais comidas frescas como carnes, legumes, verduras e frutas, e a prática regular de atividades físicas, como caminhar, pedalar ou brincar ao ar livre, ajudam a prevenir a obesidade e suas complicações, como hipertensão e diabetes – fatores de risco para a Doença Renal Crônica.
Cuidar da saúde desde cedo é o maior presente que podemos dar.
Feliz Dia das Crianças!
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