Você sabia que o morango é uma fruta deliciosa e saudável para os rins?
Eles são ricos em antioxidantes, tornando-os uma ótima opção para quem precisa cuidar da saúde renal.
Entretanto o seu consumo em preparações com excesso de açúcar, pode ser um risco para aumento da glicemia em pacientes com Diabetes!
Morangos consumidos in natura e em moderação, podem ser uma opção saudável para quem tem diabetes ou doença renal.
Aqui estão algumas dicas para aproveitar os benefícios dos morangos para a saúde renal:
– Consuma morangos frescos ou congelados como uma opção saudável para lanches ou sobremesas.
– Lembre-se de consumir morangos em porções adequadas para a sua dieta, evitando os excessos.
– Os não diabéticos podem entrar na trend do morango do amor, com moderação, devido a quantidade de açúcar presente neste doce.
Cuide da sua saúde renal comendo alimentos saudáveis e deliciosos como os morangos!
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