Beber água é importante para a saúde, mas será que quanto mais água você toma, melhor para os rins?
Neste episódio do SBN Esclarece, Farid Samaan, secretário-geral da SBN, explica em quais situações a hidratação pode ajudar a prevenir problemas, como cálculos renais recorrentes e infecções urinárias, e por que beber água em excesso não trata doenças renais causadas por condições como hipertensão, diabetes e lúpus.
A quantidade ideal de água varia conforme as necessidades de cada pessoa e suas condições de saúde. Por isso, não existe uma recomendação única que sirva para todos.
Dê o play e confira!
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